海姆立克急救法是海姆立克教授于1974年發明的，它是一種運用于呼吸道異物窒息的快速急救手法。

亨利·海姆立克教授是一位資深的外科醫生，他在臨床實踐中，被大量的食物、異物窒息造成死亡的病例震驚了。而在急診的急救中，醫生常常采用拍打病人背部，或將手指伸進口腔咽喉去取的辦法排除異物，其結果不僅無效反而使異物深入呼吸道。這個發現，使他陷入了深深地思考。在他的不斷思考中“海姆立克”急救手法蘊育而生。

在此后的12年中，這種急救法在美國就已經救活了一萬多人的生命。海姆利克教授也因此被世界名人錄譽為“世界上挽救生命最多的人”

海姆立克急救法的原理是：利用沖擊腹部——膈肌下軟組織，被突然的沖擊，產生向上的壓力，壓迫兩肺下部，從而驅使肺部殘留空氣形成一股氣流。

成人“海姆立克”急救手法

1.施救者站在患者后面，腳成弓步狀，前腳置於患者雙腳間；

2.以大拇指側與食指側對準患者劍突與肚臍之間的腹部，具體在肚臍上兩橫指處。

3.用左手將病人背部輕輕推向前，使病人處于前傾位，頭部略低，嘴要張開，有利于呼吸道異物被排出。

4.另一手置于拳頭上并握緊，雙手急速沖擊性地、向內上方玉迫其腹部，反復有節奏、有力地進行，以形成的氣流把異物沖出。這一急救法又被稱為“余氣沖擊法“。

如果發現病人意識不清臥位在地，或是病人在站立不便于操作者進行施救時，取患者于仰臥位。

1. 首先開放病人的呼吸道；

2. 然后救護者騎跨在病人大腿外側，一手以掌根按壓肚臍與劍突之間的部位，另一手掌覆蓋其手掌之上，進行沖擊性地、快速地、向前上方壓迫，反復至呼吸道異物被沖出；

3. 檢查口腔，如異物已經被沖出，迅速用手指從口腔一側鉤出；

4. 呼吸道異物取出后，應及時檢查呼吸心跳如無，應立即行心肺復蘇術。

成人“海姆立克”自救

1.一手握拳，另一手成掌捂按在拳頭之上，雙手急速沖擊性，地、向內上方壓迫自己的腹部，反復有節奏、有力地進行；

2.或稍稍彎下腰去，靠在一固定物體上(如桌子邊緣、椅背扶手欄桿等)，以物體邊緣壓迫上腹部，快速向上沖擊；

3.重復之，直至異物排出。

嬰幼兒“海姆立克”急救手法

如果是兒童（1～8歲）發生氣管異物哽塞，其海姆立克法要領和成人相同。

若是小于1歲以下之嬰兒，有呼吸道異物，則不可做海姆立克急救法，以免傷及腹腔內器官，應改為拍背壓胸法。

切忌將嬰兒雙腳抓起倒吊從背部拍打

首先，施救者一只手固定住患兒頭部，將其面部朝下，保持頭低腳高，用另一只手掌根部連續叩擊肩脾骨連線中點處5次。然后，將患兒翻轉成面部朝上，保持頭低腳高，檢查有無異物排出;如未發現異物，立即用中指和食指按壓患兒兩乳頭連線中點處5次。反復交替操作上述兩個步驟，直到異物排出。